Suplemento · Sono
Hormônio do sono que o corpo produz à noite. Relatos de pais de crianças autistas e com TDAH sobre melatonina, efeitos colaterais e evidências científicas.
4 avaliações · 1 idiomas · coletadas em outubro de 2026
Os relatos reunidos até agora foram escritos por famílias de Japão (4).
De 4 relatos, 2 dizem que melhorou e 0 que piorou.
Ninguém disse que piorou
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4
Menino
🇯🇵 Japão · japonês · 9 de set. de 2017
Um filho com dificuldade para adormecer por causa da ansiedade recebeu melatonina por prescrição médica. Ele adormece um pouco melhor, mas ainda acorda muitas vezes à noite e tem dificuldade para se mexer de manhã.
Menino · Autismo
🇯🇵 Japão · japonês · 12 de nov. de 2017
Um responsável conta que o filho autista, muito ansioso e com dificuldade para dormir, passou a pegar no sono com mais facilidade com a melatonina indicada em clínica, e ir à escola ficou mais fácil.
Menino · Autismo
🇯🇵 Japão · japonês · 4 de abr. de 2025
Um responsável conta que seu filho adolescente com transtorno do espectro autista toma um medicamento do tipo melatonina. O sono parece mais profundo e ele diz que a cabeça fica mais clara e que se concentra melhor nas aulas.
Menino
🇯🇵 Japão · japonês · 6 de fev. de 2025
Um responsável por um adolescente com traços no limite do espectro autista relata que a melatonina, receitada pelo pediatra para a insônia persistente, não ajudou muito.
Melhora pequena
40 artigos no PubMed · 984 participantes
A melatonina ajuda crianças com TDAH ou autismo a adormecer um pouco mais rápido e dormir um pouco mais. O benefício é pequeno e muitos estudos têm baixa qualidade.
Estudos principaisPMID 35691474PMID 30710339PMID 36827993PMID 40768003PMID 36603513
Leia separado da experiência dos pais. Estudos fazem a média de muitas crianças e podem não corresponder ao seu filho.
Na Coreia só é vendida com receita.
Nenhum dos 4 relatos que reunimos menciona efeitos colaterais. Isso não quer dizer que não existam.
Ligue para a emergência ou vá ao pronto-socorro imediatamente se a criança
Se uma mudança incomum durar mais de alguns dias, avise o médico da criança.
Só escolhemos publicações em que pais contam como foi experimentar algo com o próprio filho, em fóruns públicos de pais e blogs pessoais. Não copiamos os textos: extraímos o resultado, a duração e os efeitos colaterais, escrevemos um resumo curto e ligamos cada avaliação ao original. São pais que decidiram escrever, então os números podem diferir da realidade.
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