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Suplemento · Mineral

Magnesio

Glicinato · citrato

Mineral que necesitan los músculos y los nervios.

0 reseñas · 0 idiomas · recogidas en octubre de 2026

Resumen

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Sin cambios
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Nadie dijo que empeorara

Qué cambió

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    Por edad

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      Reseñas

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      Investigación

      CNivel de evidencia

      Efecto poco claro

      16 artículos en PubMed

      Los niños con TDAH suelen tener niveles bajos de magnesio, pero solo hay dos ensayos pequeños en autismo (con vitamina B6), así que no se sabe si los suplementos mejoran los síntomas.

      Estudios clavePMID 12519599PMID 30496768PMID 28665792

      Léelo aparte de la experiencia de los padres. Los estudios promedian a muchos niños y puede que no se ajusten al tuyo.

      Información básica

      Categoría
      Suplemento · Mineral
      Formas
      Polvo · gominola · comprimido
      Edad
      Depende del producto.

      Precauciones

      Efectos secundarios en las reseñas

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        Llama a emergencias o ve a urgencias de inmediato si tu hijo

        • tiene dificultad para respirar o silbidos al respirar
        • tiene la cara, los labios o la lengua hinchados
        • está confuso o tiene una convulsión

        Si un cambio inusual dura más de unos días, díselo a su médico.

        Reseñas de otros suplementos y medicamentos

        De dónde sale esto

        Solo elegimos publicaciones en las que madres y padres cuentan cómo les fue algo con su propio hijo, en foros públicos de padres y blogs personales. No copiamos los textos: extraemos el resultado, la duración y los efectos secundarios, escribimos un resumen breve y enlazamos cada reseña con su original. Son padres que decidieron escribir, así que las cifras pueden diferir de la realidad.

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