Suplemento · Sueño
Hormona del sueño que el cuerpo produce de noche. Opiniones de padres de niños autistas y con TDAH sobre melatonina, efectos secundarios y evidencia científica.
4 reseñas · 1 idiomas · recogidas en octubre de 2026
Las reseñas reunidas hasta ahora las escribieron familias de Japón (4).
De 4 reseñas, 2 dicen que mejoró y 0 que empeoró.
Nadie dijo que empeorara
Por ahora solo hay 4 reseñas; toma los porcentajes como orientación.
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4
Niño
🇯🇵 Japón · japonés · 9 sept 2017
Un hijo que tiene dificultad para dormirse por la ansiedad recibió melatonina por prescripción médica. Se duerme algo mejor, pero sigue despertándose mucho por la noche y le cuesta moverse por la mañana.
Niño · Autismo
🇯🇵 Japón · japonés · 12 nov 2017
Una madre o padre cuenta que su hijo autista, muy ansioso y con dificultad para dormir, concilia el sueño con más facilidad gracias a la melatonina recetada en una clínica, y le cuesta menos ir a la escuela.
Niño · Autismo
🇯🇵 Japón · japonés · 4 abr 2025
Un progenitor cuenta que su hijo adolescente con trastorno del espectro autista toma un medicamento de tipo melatonina. Su sueño parece más profundo y él dice que tiene la mente más despejada y se concentra mejor en clase.
Niño
🇯🇵 Japón · japonés · 6 feb 2025
Una madre o padre de un adolescente con rasgos en el límite del espectro autista cuenta que la melatonina, recetada por el pediatra por el insomnio persistente, no ayudó mucho.
Mejora pequeña
40 artículos en PubMed · 984 participantes
La melatonina ayuda a los niños con TDAH o autismo a dormirse un poco antes y a dormir algo más. El beneficio es pequeño y muchos estudios son de baja calidad.
Estudios clavePMID 35691474PMID 30710339PMID 36827993PMID 40768003PMID 36603513
Léelo aparte de la experiencia de los padres. Los estudios promedian a muchos niños y puede que no se ajusten al tuyo.
En Corea solo se vende con receta.
Ninguna de las 4 reseñas que reunimos menciona efectos secundarios. Eso no significa que no los haya.
Llama a emergencias o ve a urgencias de inmediato si tu hijo
Si un cambio inusual dura más de unos días, díselo a su médico.
Solo elegimos publicaciones en las que madres y padres cuentan cómo les fue algo con su propio hijo, en foros públicos de padres y blogs personales. No copiamos los textos: extraemos el resultado, la duración y los efectos secundarios, escribimos un resumen breve y enlazamos cada reseña con su original. Son padres que decidieron escribir, así que las cifras pueden diferir de la realidad.
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