Complément · Sommeil
Hormone du sommeil que le corps produit la nuit. Avis de parents d'enfants autistes ou TDAH sur mélatonine, effets secondaires et données de la recherche.
4 avis · 1 langues · collectés en octobre 2026
Les témoignages recueillis jusqu'ici ont été écrits par des familles de Japon (4).
Sur 4 témoignages, 2 disent que ça va mieux et 0 moins bien.
Personne n'a signalé d'aggravation
Seulement 4 avis pour l'instant : prenez les pourcentages comme un ordre d'idée.
Pas encore assez d'avis
4
Garçon
🇯🇵 Japon · japonais · 9 sept. 2017
Un fils qui a du mal à s'endormir à cause de l'anxiété a reçu de la mélatonine sur ordonnance. L'endormissement s'est un peu amélioré, mais il se réveille encore souvent la nuit et a du mal à démarrer le matin.
Garçon · Autisme
🇯🇵 Japon · japonais · 12 nov. 2017
Un parent rapporte que son fils autiste, très anxieux et ayant du mal à s'endormir, s'endort plus facilement grâce à la mélatonine obtenue via une clinique, et que les matins d'école sont plus faciles.
Garçon · Autisme
🇯🇵 Japon · japonais · 4 avr. 2025
Un parent indique que son fils adolescent autiste prend un médicament de type mélatonine. Son sommeil semble plus profond, et il dit avoir l'esprit plus clair et mieux se concentrer en classe.
Garçon
🇯🇵 Japon · japonais · 6 févr. 2025
Le parent d'un adolescent à la limite du spectre autistique indique que la mélatonine, prescrite par le pédiatre pour une insomnie persistante, n'a pas beaucoup aidé.
Légère amélioration
40 articles PubMed · 984 participants
La mélatonine aide les enfants avec TDAH ou autisme à s'endormir un peu plus vite et à dormir un peu plus longtemps. Le bénéfice est faible et beaucoup d'études sont de faible qualité.
Études clésPMID 35691474PMID 30710339PMID 36827993PMID 40768003PMID 36603513
À lire séparément de l'expérience des parents. Les études font la moyenne de nombreux enfants et ne correspondent pas forcément au vôtre.
En Corée, uniquement sur ordonnance.
Aucun des 4 témoignages recueillis ne mentionne d'effet indésirable. Cela ne veut pas dire qu'il n'y en a pas.
Appelez les secours ou allez aux urgences immédiatement si votre enfant
Si un changement inhabituel dure plus de quelques jours, prévenez le médecin de votre enfant.
Nous ne retenons que des publications où des parents racontent un essai avec leur propre enfant, sur des forums publics de parents et des blogs personnels. Nous ne recopions pas les textes : nous en tirons le résultat, la durée et les effets secondaires, rédigeons un court résumé et lions chaque avis à son original. Ce sont des parents qui ont choisi d'écrire, les chiffres peuvent donc différer de la réalité.
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