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Complément · Minéral

Zinc

Picolinate de zinc

Minéral nécessaire à l'immunité et à la croissance. Avis de parents d'enfants autistes ou TDAH sur zinc, effets secondaires et données de la recherche.

1 avis · 1 langues · collectés en octobre 2026

Les témoignages recueillis jusqu'ici ont été écrits par des familles de Japon (1).

Résumé

Sur 1 témoignages, 1 disent que ça va mieux et 0 moins bien.

Mieux
100 %
Pas de changement
0 %
Moins bien
0 %

Personne n'a signalé d'aggravation

Seulement 1 avis pour l'instant : prenez les pourcentages comme un ordre d'idée.

Ce qui a changé

  • SommeilPas encore assez d'avis1

Par âge

Pas encore assez d'avis

    Ce qui a aidé

    • Dort mieux1

    Avis

    1

    Garçon

    🇯🇵 Japon · japonais · 24 oct. 2017

    Mieux
    Produit
    DHC
    Durée
    0,25 mois
    Résultat
    Sommeil Mieux
    Effets indésirables
    Aucun

    Un parent a donné une gélule de zinc le soir à son fils, qui a des particularités du développement, les jours où il prenait son traitement. Dès le deuxième jour environ, il se réveillait beaucoup plus facilement le matin, et il avale bien la gélule.

    Recherche

    CNiveau de preuve

    Effet incertain

    31 articles PubMed · 489 participants

    Une revue de 6 essais chez des enfants TDAH montre une légère amélioration du score total, mais pas de l'inattention ni de l'hyperactivité, avec des preuves fragiles. Aucun essai pour l'autisme.

    Études clésPMID 34184967PMID 35311615PMID 38547138

    À lire séparément de l'expérience des parents. Les études font la moyenne de nombreux enfants et ne correspondent pas forcément au vôtre.

    Infos de base

    Catégorie
    Complément · Minéral
    Formes
    Gomme · liquide · comprimé
    Âge
    Selon le produit.

    Précautions

    Effets indésirables dans les avis

    Le seul témoignage recueilli ne mentionne aucun effet indésirable. Cela ne veut pas dire qu'il n'y en a pas.

      Appelez les secours ou allez aux urgences immédiatement si votre enfant

      • a du mal à respirer ou respire en sifflant
      • a le visage, les lèvres ou la langue gonflés
      • devient confus ou fait une convulsion

      Si un changement inhabituel dure plus de quelques jours, prévenez le médecin de votre enfant.

      Témoignages sur d'autres compléments et médicaments

      D'où viennent ces informations

      Nous ne retenons que des publications où des parents racontent un essai avec leur propre enfant, sur des forums publics de parents et des blogs personnels. Nous ne recopions pas les textes : nous en tirons le résultat, la durée et les effets secondaires, rédigeons un court résumé et lions chaque avis à son original. Ce sont des parents qui ont choisi d'écrire, les chiffres peuvent donc différer de la réalité.

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